皆さんこんにちは あっこです
一年で一番寒さが厳しくなるこの頃、みなさんいかがお過ごしでしょうか。
今日は、寒さで縮こまりがちな心と体を、一気に温めてくれるイベントをご紹介します
３月２０日は未妊の日
～赤ちゃんを授かるということ～
３（み）月２（に）０（ん）日は、未妊の日。
いま、不妊に悩む夫婦は１０組に１組いると言われています。
様々なことが原因となっているのですが、未妊を経験した私としては、精神的なところも大きいな、と感じています。
「’不’妊」というと、なんだか自分で自分をマイナスイメージで捉えてしまう。。
だったらば
「今はまだ妊娠していない→妊娠はこれから」ということで、「’未’妊」と呼ぼう
３月２０日は語呂合わせで、未妊の日にしちゃおう～として、未妊を考えるイベントを開催してきました。
そして今年も開催しちゃいます
日時：２０１１年３月２０日（火・春分の日） １３：００～１６：００ （受付１２：３０～）
場所：ナチュラル＆ハーモニック ピュアリィ 西館２階 「Purely West Gallery」
熊本市中唐人町１５
http://nh-purely.co.jp/
参加費：１０００縁 体に優しい飲み物＆スイーツ付き 子授け石もプレゼント
資料として、妊娠・出産・子育て情報誌ぷかぷかvol.3差し上げます。
≪プログラム≫
１３：００ 開会
１３：１５ mon(もん)さん トーク＆コンサート ～赤ちゃんを授かるということ～
１４：３０ ピュアリィ 反後人美さんのお話 ～授かるための体づくり～
１５：００ ミニトモカフェ
～小グループに分かれて、体に優しいスイーツを囲んでミニトモとゆっくりお話ししましょう♪～
monさんは、お空へ還ってゆく命を蛍と重ねた曲等、自らの経験を通し、命の尊さを歌い続けています。
そんなmonさんをお招きして、ご自身の体験に基づくお話しと、コンサートを行っていただきます。
未妊のときに感じる様々なこと・・・自分自身の体や未妊治療のこと、友人知人のおめでた報告、
周囲の人からの思わぬ一言、パートナーとの意識のずれ、そして待望の我が子が還ってしまったこと・・・
気の置けない友達にもなかなか言えないいろんな想い、自分の心の中に閉じ込めてしまってはいませんか？
言えない時もある、言えない人もいる。 考えないようにしたい気持ちもある。
でも、いいんです。
どんな自分も、どんな自分の心の動きも、健気に頑張っているんだなと、そのまま認めてあげちゃいましょう
monさんの優しい歌声で洗い流してもらって、温かなリラックスした気持ちで音楽に浸ってください
そうやって、心をすっきりさせた後は
妊活にもっとも大切な、体づくり
当日の会場であるピュアリィのオーナーでもある、反後人美さんに「授かるための体づくり」と題して、
お話ししていただきます。
私も、未妊のとき、授かるためには何でもやりました。
でも「授かるためには体づくりが大切 ＝ 日々の食事が大切 」というのが盲点になっていたんですよね～
赤ちゃんが来てくれるのは、自分の体。
自分の体をつくるのは、日々の食事。
考えたら当たり前のことなのに、「仕事が忙しくて、料理できないし～ ストレスフルだから甘いもの冷たいもの食べたいし～」
なんて言い訳ばっかりして、ダラダラと過ごしていた自分
それって、自分の体を大切にしていたと言えるのかな？
それって、来てほしい赤ちゃんのために、快適な体を作っていたと言えるのかな？
もちろん、「食生活を徹底的に改善しなきゃいけない」なんてガッチガチに考える必要はないんです。
仕事・家事や様々なことで、ときには手抜きしたり、甘いもの食べたいときもある（だって女性だモン）。
その中で、「楽しく・美味しく」授かるための体づくりができたら、とっても素敵なことですよね
そして最後は、みなさんお待ちかねの、ミニトモカフェでトーク＆トーク
いろんな思いを出しちゃうのもよし、情報交換するのもよし、美味しいスイーツに舌鼓を打つのもよし
ゆっくり、過ごしてくださいね
皆さんのご参加を、お待ちしています
お問い合わせ・お申し込み：umitsuki1103@gmail.com
お申し込みは『お名前、携帯電話番号、携帯メールアドレス、参加への想い』を添えて
上記アドレスへメールをお願いします。
今後のうみ・つきの活動予定
2月9日・3月8日（毎月第二木曜日）
プレママ整体
3月20日（火、春分の日） 未妊の日