妊娠・出産・子育て情報ネットワークうみ・つき

ほんのり赤く染まった桜の花びらが舞い散るさまに、ちょっと感傷的な本田屋女将です。みなさん、お花見には行かれましたか～？

さて今回は、３月２１日に開催した「未妊の日」のレポートをお届けします。





うみつきにとって代表的とも言えるこのイベントも今年で１０回目を迎えました。１０年前はまだまだ小さかった我が家の子ども達も、それぞれ大学生や高校生、中学生となりました。いっちょ前に反抗期の嵐も吹き荒れていて、親としては苦しいやら切ないやらでも嬉しいやら。とても複雑な感情を抱えながら毎日を送っています。私の子育てはこれからもうみつきとともにあるのだ、と思うとちょっとだけ強くなれる私です。

昨年に引き続き、「漢方・整体サロン　りんどう」の因幡美子先生にご講演をいただきました。３月１８日に福岡イムズホールで行われた「諦めないで！赤ちゃんがほしい！ふくおか妊活イベント２０１８」を大成功させてのご来熊です。 今回はストレスケアに重点を置いてのお話しでした。赤ちゃん待ちの辛い時期でも、先生の優しさとパワー溢れるお話で前向きな気持ちになったり楽になってくるから不思議です。

後半は、女性にオススメのお茶と、根菜を混ぜ込んだお菓子で和やかなお喋りを楽しみました。昨年参加してくださって、その後福岡のりんどうへ通い、漢方や整体、また因幡先生との密な交流などでパワーを得て、ついにあかちゃんを授かった方が２組も来てくださいました。妊活の頃のお話しや授かった今の心境などをうかがったりして温かく幸せな時間となりました。






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メモから少し抜粋します。

○ストレスが生み出すよくない連鎖
１、交感神経が優位
２、抗ストレスホルモンが出てくる
３、血管の収縮
４、血流が滞る
５、体が冷える
６、免疫力が落ちる
７、病気になる

○ストレスホルモンは女性ホルモンをたくさん消費してしまうので妊娠しづらい体に。

○ストレスから逃れるためには「言葉の力」を活用。思考と言葉は脳に強い影響を与える。 「ありがたい！」「はい！（肯定）」「すべてに意味がある！」とプラス思考で物事を捉えていくと、プラスのことしか起きなくなる。体のパワースポット化。

○血液は４ヶ月ですべて入れ替わるので体質改善は諦めずゆっくりかまえて。
筋力、食事、睡眠（最低６～７時間）、運動、プラス思考が大事。

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１８日に行われた福岡での妊活イベントは夫婦での参加がとても多かったのだそうです。熊本は、まだまだ・・・でしょうか？来年は男性も参加しやすい感じのイベントをできたらいいね～！と因幡先生とスタッフで夢を語りました！

貴重なお話を聴かせていただき、本当にありがとうございました。